앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ
리밤이는 치과위생사 13년차 실장인데
주기적으로 치과에서 사람에게 질리는 스트레스를 받으면 몸이 감당을 못할 때가 있음
월요일부터 치과 관련 스트레스때문에 잠을 계속 못자고 그러느라
예민하고 짜증도 늘고 지쳐서 주말에 수면유도제라도 먹고 자보려고
약국에서 수면유도진정제 "아론정" 을 구매 복용한 후기 시작!
약국에서 타이레놀과 같이 구매했을 때 5,500원 나옴!
의사 처방전 없이 약국에서 구매할 수 있는 일반의약품
비습관성 수면유도진정제
이 약 먹고 다음날 오전 출근 지장있을 수 있으므로 운전보다 대중교통 이용 권장
독시라민숙신산염(USP) 25mg
불면증의 보조치료 및 진정에 효과
반드시 수면 30분 전에 물과 함께 복용
연령(나이) 에 따라 증감한다.
금기 (복용하지 말아야 하는 사람)
폐기종, 만성 기관지염 천식 등의 호흡장애 환자
녹내장 환자
전립선(전립샘) 비대 환자
수유부
15세 이하의 소아
갈락토오스 불내성, Lapp 유당분해효소 결핍증 또는 포도당-갈락토오스 흡수장애 등의 유전적인 문제가 있는 환자
월요일부터 토요일까지 계속 잠을 잘 못잔 상태
토요일 새벽 1:17에 약을 먹고 30분 후에 눈 감았는데 언제 잠들었는지 모르게 잠들었음
새벽에 고양이가 우느라 한번 깨고
아침에 아빠가 부엌에서 달그락 거리느라 한번 깨고
수업 대강 선생님이 9시에 전화와서 한번 깨고
그뒤로도 잘 자다가 점심 12시쯤에 또 깨고
이후에는 계속 자다 깨다를 반복해서
이 비몽사몽 하던 때에 전화온 남자친구한테 짜증도 냄
(졸린데 계속 말시켜서 짜증난 듯)
그래서 그날 오후 5시가 되어서야 정신을 완전히 차렸지만
밥 먹고 또 자다 깨다 함
수면 효과가 엄청나게 긴 듯 다음날이 완전 삭제됨
당연히 사람마다 차이가 있겠지만 다음날 일정을 비워두고 먹어야 할 듯
부작용 중에 하나로 갈증이 엄청 남
목이 계속 타서 물을 많이 먹어야했음
또 계속 치과관련 생각때문에 잠을 못잤었는데
이 약 때문인지 온몸이 나른해지고 기운이 없고 에너지가 없어서
그런 저런 생각 하기도 귀찮아져서 생각이 안듬
생각을 멈추고 싶었는데 자연스레 멈춰져서 나한텐 장점이었음
수면제든 수면유도제든 처음먹어봤는데
다음날이 완전히 삭제되긴 했지만 (내 주말 ㅠㅠ)
월요일 출근할 때 퉁퉁 부은 몸으로 (하루 종일 자서)
출근할 때 컨디션은 어느정도 돌아온 것 같았음!
약국에서 의사 처방 없이 살 수 있는 약
아론정에 대한 후기가 궁금했던 리둥이에게 도움이 되길 바라며 끝!
도대체
리게 뭐야?
밤잠 설치는 결정장애 도우미
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