[영양제후기] 뉴트리코어 오메가3 고르는 팁 내돈내산

앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ

영양제를 많이 챙겨먹진 않지만 피곤하면 가끔 비타민 먹고

2023.04.12 - [오늘,] - [이너뷰티] GNM 올인원 이뮨 액상 종합비타민 후기 내돈내산

[이너뷰티] GNM 올인원 이뮨 액상 종합비타민 후기 내돈내산

아침마다 유산균은 맨날 먹고

여자는 추가적으로 여성질환 예방에도 좋다는 오메가3를 먹어주는 것이 좋다고 하는데

오메가3 고르는 팁 한가지를 소개하자면!

오메가3 좋은 거 알겠는데 그니까 대체 뭘 봐야하는데? 한다면

 

EPA와 DHA 함유량만 보면 된당

EPA와 DHA는 생체 내에서 반드시 필요하지만

우리 몸에서 충분히 합성되지 않아 반드시 외부 섭취가 필요함

 

EPA : 혈중 중성지질 감소, 원활한 혈행도움

DHA : 뇌의 신경 조직과 눈의 망막 주성분

 

그래서 나는 이 함유량 높은 걸로만 보자! 하고 찾아보다 결정한 제품이

뉴트리코어 오메가3 였음

뉴트리코어 오메가3

이 제품은 EPA 및 DHA 함유 유지가 1668 mg 함유

EPA와 DHA의 합 1000 mg

 

가격이 좀 저렴한 오메가3다? 그럼 이 함유량이 낮은 걸 알 수 있음

 

영양제는 꾸준히 먹는게 좋으니까 한번에 몽땅 구매함

뉴트리코어 오메가3

체내 흡수가 용이한 rTG형

식물성 캡슐로 값을 하는 제품!

꾸준히 매일매일 먹어주고있당

캡슐이 그래도 조금 크기가 있는 편이라서 가끔 명치에 걸려서

생선 맛 비슷한 맛이 나긴 하지만

대체적으로 만족하고 있는 제품!

 

구매 의사가 있다면 아래 링크 참고!

 

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뉴트리코어 알티지 오메가3

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