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운동복4

[필라테스] 필라테스 대기구 캐딜락 기구명칭 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 저번에 소개했던 기구 리포머를 이어서 2022.11.01 - [필라테스] - [필라테스] 필라테스 대기구 리포머 기구명칭 [필라테스] 필라테스 대기구 리포머 기구명칭 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 필라테스 시작할 때 1:1 개인 수업으로 시작하고 익숙해지면 그룹레슨으로 들어가면 좋지만 그 전에 기구 이름을 조금이라도 알고 시작하면 조금 더 dorebams2.tistory.com 오늘은 필라테스 대기구 중에 캐딜락이라는 기구의 명칭을 소개하겠음! 자동차 이름아니고 기구 이름입니당 ^.^ ★⌒ヽ( ͡° ε ͡°) 이번에도 한국필라테스 기구인데 캐포머 기구임! 저 매트 두개를 들어내면 리포머로도 사용할 수 있는 기구! 보송보송 귀엽게 생긴 이건 ".. 2022. 11. 7.
[필라테스] 필라테스, 그래서 그게 뭔데? 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 먹고살기에만 급급했던 옛날과 달리 현대인들은 바쁜 일상생활에 찌든 몸과 마음을 다스리기 위해 다양한 운동을 접하고 있쥬? 리밤이는 2017년에 운동을 처음 시작했는데 그때만해도 운동하는 여자가 그렇게 흔하진 않았지만 지금은 운동인들의 성비구분이 거의 의미가 없움! 리밤이를 비롯한 현대인이 직면하는 정신적, 신체적 스트레스는 건강에 너무도 치명적ㅠㅠ 그래서 스트레스를 어떻게 대처하느냐가 중요한데 신체와 정신을 수련하는 필라테스는 웰빙이라는 자연적인 가치를 추구하며 오늘날 많은 각광을 받고있음 필라테스를 해봤거나 필라테스 한다는 지인이 있거나 필라테스를 들어봤거나 할 정도로 요샌 많은 사람들이 필라테스를 하고 있음 "필라테스 좋대" "요가랑 비슷하대" "여자들이.. 2022. 10. 26.
[필라테스복] 필라테스복, 요가복 커버업 코디 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 날이 점점 쌀쌀해져서 운동복중 커버업을 슬슬 꺼낼 날씨가 되었길래 리밤이의 커버업 코디를 소개해볼까함!! 잠깐!) 필라테스할 때 타이트한 옷을 입어야 하는 이유 🤗기구 필라테스를 할 때 치렁치렁한 옷을 입으면 기구 사이에 옷이 끼어서 사고가 날 수 있어요! 리밤이는 베이지톤을 좋아하는 편이라 그런 위주의 색상이 많음! 하얀탑, 회색레깅스와 베이지(약간 갈색에 가까운) 커버업과 갈색 니삭스 매치! 이 커버업은 이렇게 레깅스와 니삭스 컬러를 바꿔서도 매치해봄~ 가운데 셔링부분이 포인트되어 샤랄라하게 예뿌미~ 이번엔 아이보리 꼬임 커버업 안에 핑크색 탑과 갈색레깅스, 베이지색 양말과 조합 필라테스 동작 연습중이었는데 로비에서 소리가 나서 눈동잨ㅋㅋㅋ 위 사진에서 .. 2022. 10. 13.
[요가복후기] 필라테스복, 레깅스가 질려? 테니스치마는 어때? 에이브 테니스치마 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 리밤이는 필라테스강사입니동!!!! 작년에 한~ 창 레깅스며, 브라탑이며, 커버업이며, 양말이며 모두 사재끼고 그 레깅스들을 보관하기 위한 플라스틱 서랍장까지 샀었음 레깅스를 입다입다 좀 너무 질려서 ㅠㅜ 구매하게 된 테니스 치마를 소개함!!!! "에이브" 에서 판매중인 제품이고 홈페이지에서 사진 가져옴! 가격은 이정도면 착하다~ 착하다 착하다~ 착하지않나용? 한~ 참 한 몇주? 동안 고민하다가 기본템, 검은색과 하얀색 두가지 구매해서 지금 몇 달동안 너무너무 잘 입고 있음 길이는 좀 짧은편인 것 같음! 이렇게 안쪽에 속바지가 덧대어져있음 (오른쪽 아래 우리 고도리 냥고스틴 귀여움주의) 리뷰를 위해 상세컷을 찍다가 알게 된 사실인데 오른쪽에 주머니도 있음!!!!! 근데 .. 2022. 10. 6.
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