728x90 반응형 필라테스강사권태기1 [필라테스] 운동강사, 마침표를 찍다. 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 오늘은 리밤이의 운동 이야기, 일기에 가까운 이야기를 해보려고 한다. 평생을 운동과는 거리가 멀던 내가, 2017년 친구 따라 오픈하는 헬스장에 갔다가 덜컥 1년을 등록하고 운동시작한 지 6개월만에 피트니스 비키니 대회 3회 출전, 3회 입상을 하게 된다. 이 때 직장인 신분으로 운동에 식단에, 대회준비하느라 정말 힘들었어서 처음이자 마지막 일이 되었다. 이 때는 정말 운동중독증처럼 운동을 했었는데 저녁에 운동해야 하니까 운동할 시간을 피해 사람을 만나거나 아예 안만나고 심지어 소개팅을 하다가도 시계보고 운동하러가야해서 일어난 적도 있었다. 웨이트를 한 번 하면 3시간 이상은 기본이었고 근손실을 참을 수 없었던 말그대로 헬창이었다. (지금은 헬창 싫어함..... 2023. 4. 22. 이전 1 다음 728x90
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