728x90 반응형 필라테스개인레슨1 [필라테스] 개인레슨, 그룹레슨 차이 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 오늘은 개인레슨과 그룹레슨의 차이에 대해서 알아보려고 함! 필라테스는 그룹레슨이 없고 1:1 개인레슨만 있을거라고 생각해서 1:1 개인레슨은 아무래도 높아지는 수업료때문에 부담스러워 시작자체를 잘 못하고 있는 사람들이 꽤나 많길래 올리게 된 포스팅 필라테스는 선생님 1명과 수강생인 나 1명이서 수업하는 1:1 개인레슨과 선생님 1명과 수강생인 나를 포함해 적게는 3인 많게는 10인 이상까지 함께하는 그룹레슨이 있음! 필라테스가 처음이라면 선생님이 티칭하는 말의 뜻 어떤 동작을 말씀하고 계신건지에 대한 이해력을 높이기 위해 처음 시작은 개인레슨을 추천하고, 필라테스 뿐만이 아니라 운동 자체가 처음이라면, 쉽게 말하면 몸치 몸을 어떻게 쓰는지 잘 모르는 경우가 .. 2023. 2. 1. 이전 1 다음 728x90
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