[필라테스] 가장 반응 좋았던 그룹레슨 시퀀스 (연재종료)

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앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ

필라테스 카테고리 마지막 포스팅으로는

햇수로 3년 동안 수업을 하면서

가장 반응이 좋았던 시퀀스로 마무리를 하겠음!

캐딜락 25분 체어 25분 시퀀스

[필라테스] 운동강사, 마침표를 찍다.

앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 오늘은 리밤이의 운동 이야기, 일기에 가까운 이야기를 해보려고 한다. 평생을 운동과는 거리가 멀던 내가, 2017년 친구 따라 오픈하는 헬스장에 갔다

dorebams2.tistory.com

나의 운동인생의 정점이었던 필라테스 강사

맡은 강의가 늘어나고 본업에 집중하게 되면서

많이 소홀하게 되었지만 지금도 계속 아쉬워서

자꾸만 뒤를 돌아보게 되는 필라테스

이제는 회원으로써 접하게 된다면 좋겠다!

필라테스, 안녕

도대체

리게 뭐야?

밤잠 설치는 결정장애 도우미

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