728x90 반응형 전체 글560 [화장품후기] 오이보스데이히알루론 하이 인텐스세럼 데이크림 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 히알루론산이 수분충전에 좋다는 건 많은 사람이 알고있을 듯! 간절기라 너무 건조해서 먹는 히알루론산 외에 바르기도 필요할 것 같아 오이보스에서 구매한 화장품 후기! 시작! 오이보스는 이 전에 크림을 구매했을 때 너무 마음에 들어서 다른 라인으로 재구매함 2022.12.25 - [오늘,] - [크림후기] 오이보스 우레아5% 페이스크림, 판테놀5% 멀티크림 내돈내산 보습효과 수분크림 보습크림추천 [크림후기] 오이보스 우레아5% 페이스크림, 판테놀5% 멀티크림 내돈내산 보습효과 수분크림 보습 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 리밤이 피부는 복합성 겨울에는 너무너무너무 건조해 여러종류 화장품을 덧바르는 편인데 오이보스는 아기들 크림으로 유명하고 선상태선.. 2023. 3. 23. [전주카페] 커피로드뷰 송천동 뚱스크림라떼 소금빵 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 남자친구랑 카페를 맨날 스타벅스 아니면 투썸플레이스 가끔 개인카페 가는데 이 날은 웬지 스타벅스나 투썸 가기가 싫어서 급으로 결정한 카페 여기까지 와봐서 전주에 있는 로드뷰는 이제 다 가봄 노브랜드 주차장은 지하고 위쪽에 건물주차장 있다 저녁시간에 갔는데 주차장 자리 텅텅~ 서신동 로드뷰는 크던데 송천동은 작네 신시가지랑 약간 비슷한 크기 인테리어는 똑같당 로드뷰 인테리어 넘 조하 매일 아침 8시부터 저녁 10:30 까지 라스트오더 9:30 이 건물 사람들 부럽다 모닝커피 로드뷰 마실 수 있고... 메뉴판 글씨가 너무 작아서..^^ 좀 노내서탈이긴한데 (이런 거 가독성 떨어져 ㅠㅠ) 남자친구는 뚱스크림라떼 나는 이날 좀 추워서 본투비초코라떼 hot 주문 오른.. 2023. 3. 22. [필라테스] 체어 밸런스 복부 둔근강화 동작 힙업 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 하얀색 스프링 두개 아래에서 1층에 걸어두고 페달을 오른발로 밟고 서서 밸런스를 잘 잡아주고, 왼 다리는 고관절 굴곡과 신전을 반복하며 고관절굴곡근강화 신전할 때 발끝 포인 에너지발사 해주면서 둔근강화와 밸런스를 잡으려고 몸통이 버티면서 복부강화에 좋은 동작이다. 고관절 굴곡 신전을 반복하는 다리쪽 손은 옆으로 나란히에서 귀옆 만세로 이동해주고 오른손에 든 미니볼도 들었다 체어 시트 위로 살짝 눌러주면서 협응력까지 강화할 수 있다. 그룹 레슨에 적용 시 체어에서 다리와 손을 뻗어야 하는 공간 확보를 염두에 두어야하고 이 동작 진행 전 밸런스 잡기 위한 프렙동작이나 복부 웜업을 먼저 해주면 좋다. 다리를 뒤로 뻗을 때 좀 더 높게 뻗어내 둔근 조여낼 수 있도록.. 2023. 3. 21. [고양이일기] 고양이 키울까? 고양이 키우기 전 체크하면 좋은 것 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 리밤이는 고양이 두마리의 집사이고 둘다 길에서 데려온 아이들 첫번째 아이인 젖소냥 고도리를 엄마가 시장에서 데려와서 우연히 키우게 되었는데 인간이 집에서 나가려고하면 귀신같이 눈치채고 자꾸 나가려는 인간의 앞길을 막고 문 앞에서 부비적대길래 둘째 입양도 고려하고 있으면서 묘연이 닿기를 기다리던 중 사람을 따라오기에 임보하고 있던 분께 밤이를 보러간 그 날 데려와 두마리와 함께 살고있음 최근 아는언니가 고양이 입양을 위해 조언을 구하길래 그 부분에 관한 얘기를 해보려고 함 고양이를 키우기 전 고려해야할 부분은 많겠지만 아주 간추려서 몇가지를 꼽아보자면 1. 책임감2. 경제력3. 털4. 알러지 차례대로 이야기 해보려고 함1. 책임감첫번 째가 책임감인 이유는, 평.. 2023. 3. 20. [손난로후기] 단미 고양이 손난로 내돈내산 수족냉증 귀여운 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 리밤이는 수족냉증이 되게 심한 편이라 늘 고생중.. 최근 수족냉증이 유난히 더 심해진 느낌이길래 핫팩을 터트려 쓰다가 조금 아까운 것 같아서 구매한 단미 고양이 손난로 완충포장되어서 안전하게 배송 양면 발열 최대 5시간 3단 온도조절 가능 충전식 손난로, 보조배터리로도 이용가능 박스 개봉하면 이렇게 귀여운 고양이 핑크젤리가 반겨줌 넘나 귀욥따 손난로 꺼내고 아래쪽까지 열면 제품 설명서랑 충전기 케이블, 보관용 파우치 동봉 나는 손이 조금 작은 편이긴 하지만 여자 손보다 살짝 큰 사이즈 전원은 옆으로 밀면서 키고 끄고 m 버튼 눌러서 온도조절 가능 나도 핑크젤리가 생겼어 도리야 밤이야 주머니에 넣어두면서 손시려울 때마다 꺼내 쓸 수 있어서 너무 좋다 불필요할까.. 2023. 3. 19. [전주맛집] 송천동 엔타스시 초밥집 룸식당 파인트리몰 데이트코스 남자친구 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 남자친구와 기념일을 맞아 원래 가려던 초밥집이 휴무여서 다른 곳을 알아보다 평이 좋길래 다녀온 송천동 파인트리몰 1층에 입점한 엔타 스시 후기 시작! 저 로봇은 입구에서 왜 혼자 돌아다니는지 걸리적거림.. 대기가 많으면 대기할 수 있는 장소인가봄 우리가 갔을 때는 "화요일" 사람이 그렇게 많진 않았음! 대기 싫어하는 커플로써 만족 창가쪽 자리에 앉았고 여기서 맞은편에 있는 상무초밥이 바로 보임 이 근처에 초밥집만 벌써 몇개인지 놀라움 초밥먹을 때 생강 단무지 안먹고 락교만 먹는 사람으로써 이렇게 셀프로 반찬 담을 수 있는거 너무 좋음.. 락교 더 달라고 안해도 되니깐 후후 타블렛 통해 주문 해달라고 하는데 이게 좀 -ㅅ- 한눈에 잘 들어오지도 않고 보기가 어.. 2023. 3. 18. [고양이간식] 마이베프 별자리스틱 츄르 관절 영양제 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 나는 애들 간식을 잘 안주는 편인데 (간식 먹이면 밥을 잘 안먹음 ㅠㅠ) 먹여야 하면 영양제 위주로 먹이고있음 오늘은 그 중에 마이베프 별자리스틱 관절에 관한 후기 시작! 마이베프 별자리스틱 관절은 강아지 고양이 둘다 먹일 수 있는 제품인데 관절건강에 도움을 준다고 함! 고도리가 옛~날에 한번 다리를 전적이 있는데 하루이틀 지나니까 좋아지기도 했고 동물병원에서도 아무이상 없다고 했지만 혹시몰라 관절에 대한 영양제 비뇨계쪽이 안좋은 밤이를 위한 신장쪽 영양제를 챙겨주려고 하는 편! 2022.12.14 - [고도리,고밤] - [고양이용품] 혈뇨 스테이핏 유리나리 캡스 포켓 영양제 요로결석 비뇨기계 내돈내산 [고양이용품] 혈뇨 스테이핏 유리나리 캡스 포켓 영양제 .. 2023. 3. 16. [텀블러후기] 스타벅스 스탠리 빨대개인컵 DT용 추천 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 환경보호에 대한 문제가 대두되어 일회용품 사용을 줄이는게 좋기도하고 음료를 빨리 마시지 못하는 나는 얼음이 금방 녹아 밍밍해져서 텀블러에 담아먹으면 얼음도 오래가고 좋아서 텀블러 사용을 장려하고있는데 스타벅스 스탠리 텀블러 후기 시작! 다이어리쿠폰으로 스타벅스에서 개인컵과 함께 1+1 음료를 받은 사진 텀블러가 하나 더 있었다면 좋았겠지만 ㅠ.ㅠ 그래도 하나라도 일회용품 사용을 줄일 수 있어 좋음! 다 다른 날인데 한번 쓰고나니 너무 좋아서 멈출 수 없어.. 그래서 텀블러를 못씻었거나 못가져온 날에는 커피 자체를 잘 안사먹게 된당 내 텀블러로 DT 에서 커피를 마셔본 남자친구가 얼음 안녹아서 너무 좋다고 자기도 사야겠다고 해서 내가 같은걸로 주문함 색깔 되게.. 2023. 3. 15. [전주맛집] 우김면가 평화동 얼큰 우동 만두 김밥 냉국수 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 리밤이는 우동을 좋아하는 편임! 그래서 컵우동도 사먹고!! 2023.01.10 - [오늘,] - [우동후기] 닛신 돈베이 키츠네 유부우동 내돈내산 [우동후기] 닛신 돈베이 키츠네 유부우동 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 예전에 일본여행을 다녀온 후배가 선물로 줘서 먹어본 "닛신 돈베이 키츠네 유부우동" 면발은 부드럽고, 유부는 큼지막하고 달달한 맛 단 음식을 싫 dorebams2.tistory.com 남자친구 만나러 가는데 남자친구는 밥을 먹었다고 해서 나 먹을 우동을 우김면가에서 포장해 감! 아침 9시 반부터 저녁 10시까지 매주 일요일 휴무 이 집은 김밥이 맛있다고 하는데 이 날은 김밥보다 만두가 더 땡겨서 베스트 메뉴인 얼큰우동과.. 2023. 3. 14. [필라테스] 리포머 롤다운 시리즈 동작 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 오늘은 복근 강화, 견갑대 안정화, 척추 유연성 향상, 어깨관절의 유동성에 좋은 롤 다운 시리즈 (Roll Down Series) 에 대해서 알아보겠음! 스프링은 노란색 두개 또는 한개인데 스프링이 가벼울수록 뒤로 넘어가지 않게 꼭꼭 주의! 라이저를 향해 앉아 발을 헤드레스트 위에 놓는다 핸드 스트랩을 잡고 팔꿈치를 펴서 어깨 중립 자세를 유지한다 좌골을 캐리지 위에 올리고, 키가 커지는 느낌을 유지한다 골반에서부터 말아낸다는 느낌으로 척추를 분절해 다운한다 스트랩을 손으로 잡았다고해서 손의 힘이 아닌 복부의 힘으로 동작한다 어깨가 긴장되지 않도록 한다 손목을 구부리지 않는다 팔꿈치가 굽혀지지 않아야 한다 마시고 내쉬며 내려왔다가 마시고 내쉬며 올라올 수도 .. 2023. 3. 13. [고양이일기] 두마리는 귀여움이 두배 다묘가정 졸귀탱 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 리밤이는 고양이 두마리의 집사! 2022.12.02 - [고도리,고밤] - [고양이일기] 두마리면 행복이 두배, 귀여움이 두배 고도리 고밤 [고양이일기] 두마리면 행복이 두배, 귀여움이 두배 고도리 고밤 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 1년 넘게 고도리를 외동으로 키우다가동거인이 외출하려는 낌새만 보이면울면서 현관으로 뛰쳐나가서문앞을 막고 울고 문열리면 뛰쳐나가려고 하길 dorebams2.tistory.com 지난 번 일기에 이어서 두마리가 주는 귀여움의 두배 일기 시작! 엄마 무릎을 서로 쟁취하려고 싸우기도하고 자기들끼리 장난치고 놀면서 스트레스도 풀고 두마리가 함께 엄마 팔을 베고 털 부대끼며 자기도 하는 서로 그루밍을 해주다가도 크와앙 하.. 2023. 3. 12. [소다여성구두후기] 발편한 5cm 베이지색 펌프스 LS32 전주롯데백화점 커스텀주문 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ리밤이는 3월생인데 남자친구에게 구두선물을 받아쑴전주 롯데백화점 미소페에서 검은색 7cm 구두를 신고 나오는데강의할 때 신을건데 너무 높은거 산다고 맘에 안들어하던 남자친구가낮은 거 하나 더 사라고 옆에 소다에서 구매한 펌프스매장에 베이지색 내 사이즈가 없어서 주문하고 9일 정도 걸린다더니12일만에 배송됨박스를 여니 구두주걱이랑 더스트백 함께 동봉구두를 꺼내본다 사실 소다 ALF129/230 LS32 는 앞코 구두장식이 저게 아니라장식이 이건데 저 장식이 맘에 안들어서낮은 굽인 LS32에 장식을 바꿔서 주문함 요 장식 있는건 6cm 에 굽이 얇아서 남자친구가 싫어했음그래서 굽이 낮고 두꺼운것과내가 원한 장식을 합해서 서로 만족스러운 결과이건 진짜 발 안아프겠다.. 2023. 3. 11. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 47 다음 728x90
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