728x90 반응형 전체 글558 [향수후기] 클린 클래식 퓨어 솝 EDP 비누향 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 향수를 매일 뿌리는건 아닌데 향수 뿌려서 좋은 향 맡으면 기분이 좋아지니까 기분이 안좋을 때는 꼭 뿌려서 기분전환을 하는 편 그리고 비누향, 코튼향을 좋아해서 그런 위주의 향이 많다! 2023.03.27 - [오늘,] - [향수후기] 에이딕트 오드 퍼퓸 블랑드블룸 내돈내산 2023. 7. 1. [전주맛집] 평화동 쌈밥돼지 오리쌈밥 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 이때 포스팅을 하고 한참 후에 지나가면서 보니 이 집은 없어지고 다른 가게가 생겨따 ㅠㅜ 저녁에 남자친구 집 근처에서 뭘 먹을까 하다가 후기가 좋길래 들어간 쌈밥집매일 오전 10시부터 저녁 10시까지뒤 쪽 골목에 주차할 수 있음뭘 먹을까 고민하다가 오리쌈밥? 제육쌈밥? 오리쌈밥을 먹어보기로 함 (오리고기 별로 안좋아함)가게 내부 파티션이 많아서 분리가 잘 되 있어서 좋았당쌈밥인 것 치고 쌈채소 양을 적게 주신 것 같긴하지만 남는 것 보다 모자라서 더 요청하는 게 나을 듯오리쌈밥 비주얼이 파밖에 없어서 잠시 당황했지만 파 밑에 고기들이 있어용~밥이랑 미역국도 주셨고 마늘이랑 쌈장 인당 주셔서 넘 조아따음식의 양이 전체적으로 많은 건 아닌데 (적은 편에 가까움).. 2023. 6. 30. [필라테스] 체어 사이드 레그 익스텐션 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 오늘은 체어에서 사이드 레그 익스텐션에 대해 알아보겠음! 주요효과: 고관절의 외전, 복부 강화, 어깨와 손목관절 강화 검은색2개 아래에서 2층이나, 2층, 3층 무겁게 하는데 잘하면 약하게 두 손을 체어 시트에 두고 한 다리는 페달에, 반대쪽 다리는 바로 옆에 둔다 몸통의 굴곡을 유지한다 팔꿈치가 과신전되지 않도록 한다 어깨가 올라가지 않도록 한다 페달쪽 다리가 구부러지지않도록 한다 중립골반 상태를 유지한다 손목이 아프면 더 무겁게 하거나 동작을 피한다 마시고 견갑대 안정화해서 붕 떠 준비 내쉬는 숨에 체중을 이동하며 복부를 사용하여 페달을 들어 올린다 이 때 바깥쪽 다리를 외전한다. 페달과 다리를 같이 움직이거나 올라간 상태에서 다리만 움직일 수도 있다. .. 2023. 6. 29. [고양이용품] 수직 스크래처 빅슬로프 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 고양이를 키울 때 꼭 필요한 용품 중 하나인 스크래처! 스크래처를 벅벅 긁는 행위로 스트레스를 해소하기도 하고 여기저기 배치되어있으면 아이들이 가구 긁는걸 방지할 수 있기도해서 스크래처는 꼭 있어야 한당! 2022.12.30 - [도리밤, 큰산] - [고양이용품] 딩동펫 공룡 스크래쳐 내돈내산 스트레스해소 반려묘 필수품 [고양이용품] 딩동펫 공룡 스크래쳐 내돈내산 스트레스해소 반려묘 필수품 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 고양이의 필수템 중 하나 스크래쳐 안 써본 집사는 없을 것임! 고양이들도 개들처럼 발바닥으로 땀을 배출하고 호르몬 등을 분비한다고 알려져있으 dorebams2.tistory.com 저번에 공룡 스크래처에 이어서 오늘은 벽에 붙.. 2023. 6. 28. [스탠드후기] 마켓비 집게 단스탠드 조명 LED 미니 화이트 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 2023.05.10 - [오늘,] - [책상후기] 마켓비 OLLSON 화이트 깔끔 미니책상 조립 내돈내산 [책상후기] 마켓비 OLLSON 화이트 깔끔 미니책상 조립 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 내 방은 좁아서 책상을 다 뺐다가 집에 책상이 없으니까 집에가면 그냥 누워있기만 하길래 작은 사이즈의 책상을 사야겠다 싶어서 구매하게 됨! 내가 dorebams2.tistory.com 올해 가장 잘한 소비라 생각하는 마켓비 미니 책상을 사고 책상에 앉아서 뭐라도 하는 시간이 길어졌는데 방 가운데 천장에 달린 형광등을 내가 등지고 앉아야해서 스탠드가 조금 아쉬워짐 근데 책상 사이즈가 작으니까 자리 차지를 많이 안하는 걸로 했으면 좋겠는데 하는 .. 2023. 6. 27. [전주맛집] 신돈조선별관 매운돼지갈비찜 본점 아중리 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 한옥마을에 자매갈비를 먹으러 가고싶은데 갈 때마다 휴무거나 웨이팅 쩔거나 해서 매번실패 거기보다 더 맛있는 집이 있다고 지인한테 추천을 받아서 다녀옴! 오전 11:40 부터 저녁 9시 반까지 2:10~4시까지 브레이크타임 월요일 휴무 주차공간 넓지않고 근처 골몰골목 주차 단일메뉴 자신감 뿜뿜 밑반찬 깔 끔 으 번데기다 번데기 인원수 대로 주문하면 당면과 계란찜이 리필된다는데 계란찜 나오는 데 오래걸리니까 많이 먹는 사람들은 처음 주문할 때부터 계란찜 리필을 같이 주문하면 좋다고 함 우리는 뭐 그냥 적당히 먹는 사람들이라 리필을 따로 하진 않았음! 리필 서비스도 좋지만 음식 남기면 안돼니까 먹을 수 있는 만큼만 먹자!! 오왕 계란찜 포슬포슬 풍성 나 사진 찍는.. 2023. 6. 26. [필라테스] 체어 앵클 스트레칭 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 체어에서 할 수 있는 앵클 스트레칭에 대해 알아보겠음! 주요효과: 발목강화, 발목가동성증가 운동전이나 후에 웜업이나 쿨다운으로 동작 가능 검은색스프링두개 아래에서 2층 한 발 바닥에 붙여내고 시트 양손 멀리 가볍게 터치해 동작하려는 발 앞꿈치로 페달을 살짝 눌러내 시트 끝에 무릎을 붙여낸다. 척추와 발목의 중립을 유지하고 페달을 누른다. 골반이 한쪽으로 기울어지지않도록 한다. 팔에 큰 힘이 들어가지 않도록 하고 무릎이 안좋다면 수건을 덧대어줄 수 있다. 마시고 발목 플랙스 내쉬는 숨에 포인 마시고 내쉬면서 포인, 플랙스를 반복한다 끝! 도대체 리게 뭐야? 밤잠 설치는 결정장애 도우미 2023. 6. 25. [고양이사료] 웰츠 올라이프 캣 내돈내산 고단백 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 2023.06.16 - [도리밤, 큰산] - [고양이사료] 오리젠 캣 가디언8 내돈내산 오리젠 리뉴얼 이슈가 있으면서 또다시 사료 유목민이 되었는데 가디언8 은 먹긴먹는데 기호성이 그닥... 좋지가 않아서 다른 고단백 사료를 알아보다가 웰츠를 찾았당 고양이는 육식동물이기때문에 단백질 급여를 해주는 게 좋아서 고단백 사료 위주로 급여해주고있음!육류80%와 슈퍼푸드로 완성된 프리미엄 펫푸드, 웰츠 웰츠 한 팩에는 국내산 뼈 바른 생닭고기와 생연어, 생오리, 수분을 제거한 닭고기, 정어리 등 총 80%의 육류가 함유되어있다고 함! 또 렌틸콩, 병아리콩, 완두콩, 바나나, 고구마 등 슈퍼푸드가 듬뿍! Low GI(혈당 지수가 낮은) 원재료만을 사용한 그레인&글루텐 .. 2023. 6. 24. [간식후기] 허쉬 초콜릿 칩 모찌 쿠키 내돈내산 추천 달달 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 일을 하다보면 정말 빡치는 일이 자주 생기기도하고 ^^... 가끔 배고플 때 달달한게 생각날 때 간편하게 먹기 좋았던 간식 소개함! 촉촉한 초코칩 이런 재질을 좋아하지 딱딱하게 부서지는 쿠키재질 안좋아하는데 엄청 촉촉했음 겉 포장지 비주얼 무엇????? 아~주 촉촉함을 잔뜩 머금은 푹신한 질감 겉 포장지에 있는 사진이 기대감을 증폭시켰는데 저 사진처럼 깔끔하게 잘리지 않으면서 (딱딱한 쿠키 재질이 아니라서) 마시멜로처럼 흰색이 아닌 탁한 투명색이라 약간 실망... 그래도 맛은 있당 달달한데 너~무 엄청 많이 달진 않고 적당히 달고 안에 모찌가 쫀득해서 맛있는데 포장지 사진이 너무 사기야^^.... 이런 비슷한 종류의 과자가 너무 많긴하지만 당충전하기에 간편하.. 2023. 6. 23. [전주맛집] 금암면옥 객사 칼국수 튀김만두 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 나는 맑은 칼국수가 땡겨서 칼국수 먹자고 했는데 남자친구는 걸쭉한 칼국수가 땡긴다길래 아무래도 좋으니 베테랑 가자~~ 했는데 베테랑은 너무 일찍 문을 닫는거야.... 그래서 근처에 금암면옥으로 바로 달려감 금암면옥 먼저 왔어도 됐는데 그 순간엔 베테랑이 먼저 생각이 났지 모야~ 주차불편, 근처에 있는 사설 주차장에 대고 걸어감 메뉴가 베테랑에 비해 훨~씬 많고 영업시간도 더 길게 해서 좋다 우린 칼국수랑 수제 튀김만두 주문함! 베테랑 칼국수에서 파는 칼국수랑 비주얼도 똑같고 맛도 똑같음 후루룹 짭짭 걸쭉하고 고소한 라면국물 매싯~ 통깨가 그대로 들어있어 교정했을 때 먹기는 진짜 불편했는데 난 이제 교정안하니까~ 이빨 사이에 엄청 많이 끼긴하지만 맛있으니까~~.. 2023. 6. 22. [필라테스] 체어 트위스트 린 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 오늘은 체어에서 할 수 있는 트위스트 린 동작에 대해 알아보겠음! 주요효과: 척추 회전력 향상, 복부 강화 몸통안정화, 균형성 향상 스프링 흰색1개 검은색1개 아래에서 1층 체어 시트 뒤쪽에 엉덩에 대고 앉아준다. 두 발은 바닥에 붙여내 무릎을 굽힌 상태에서 시작할 수도 있고 두 발을 떨어뜨려 무릎을 펴 낸 상태에서 시작할 수도 있다. 양팔을 옆으로 벌리거나 지니어자세에서 준비 마시는 숨에 몸통 길이를 유지하면서 회전하고 내쉬는 숨에 한 손으로 페달을 누르면서 몸통을 회전한다. 무릎을 접어서 바닥에 붙여낸 채 시작했을 경우에는 페달을 눌러내는 쪽의 다리만 들어준다. 잘 하면 두 다리를 다 들어준다. 척추를 신장시키고 척추를 회전시킬 때 골반이 한쪽으로 기울어.. 2023. 6. 21. [고양이용품] 방석 잘 쓰는 고양이 내돈내산 추천 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 2023.01.07 - [도리밤, 큰산] - [고양이용품] 고양이방석 다이소 내돈내산 [고양이용품] 고양이방석 다이소 내돈내산 앙뇽 리둥이덜~ '0'/ 리밤이에오 ღ’ᴗ’ღ 보통 고양이 용품을 인터넷으로 구매하지만 급하게 구매할 때 얼른 떠오르는 곳이 다이소 다이소에서 급하게 사온 방석을 너무너무 잘써준 후기 시 dorebams2.tistory.com 고도리는 어렸을 때 부터 방석을 애용했어서 성묘가 된 지금도 항상 방석에서 자고 방석에서 많은 시간을 보내는 편인데 쓰던 방석에 토를 해서 세탁을 하는 김에 새 방석을 꺼내줌! 분리가 되는 얇은 방석을 쓰면 세탁이 편해서 좋음 방석이 작은건데 방석 바꿔주자마자 둘이서 저 쪼깐한 방석 위에 못올라가서 난리 밤이도.. 2023. 6. 20. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 47 다음 728x90
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